カテゴリー「体・健康」の16件の記事

2009年10月16日 (金)

最近LUSHに夢中!

 LUSH とは、イギリス発のハンドメイドの石けん屋さんbud

 

 

 

なんてったって かわいいsign01 おしゃれsign01
石けんなのにおいしそうheart04

 

私はまだ実物を手にとって見たことがないので分からないのだけど、
香りも ものすごくいいそうなんですhappy02

 

石油から作られる合成界面活性剤をいっさい使わず、
天然の成分、果物、オイル、海草、クレイ(泥)などで
すべてハンドメイドで作っているらしい

 

 

そして、私の心をとにかくつかまえたのが、

ヨーロッパのデリカテッセンのように

店先には、石けんなど大きな塊を山積みして並べてあって、
量り売りで売ってくれる

というところlovely

 

こんなかんじ↓

 

     

 

 

 

私をイタリアに夢中にさせた一番大きなものの1つは
市場にならぶ色とりどりの野菜や果物
チーズ屋さん、サラミ・ハム屋さん、八百屋さんなどのお店house

 

カラフルでおしゃれで、
切り売り、量り売り、味見もさせてもらえたりと、
お店の人とやりとりしながらのお買い物があったかい
日本にはない本当にステキな空間art

 

そんなかんじのお店が、
日本でも田舎には残ってますが。。。
お店の人とのやりとりはあったかいけれども・・・
なんとも 全く おしゃれ とは言えないものなのが・・・とても残念で・・・crying

 

 

でもでも、田舎くさくなくて、おしゃれで、
それも 食べ物じゃなくて 石けんで そんなお店があるなんて
それも 都会にsign03

 

 

それだけで 私ルーコラは 大興奮happy02sign03

 

去年 ホコモモラの存在を知ったとき以来の震えで 大興奮でした
キャーーー!!

ホコモモラの記事
http://anima-italia.cocolog-nifty.com/blog/2008/12/post-1e7b.html

 

 

 

そんでまた、LUSHの石けんは、
石けんなのに とってもおいしそう
まさに デリカテッセンみたい

 

バスボム といふ 入浴剤もあるみたいだけど
丸っこくて カラフルで
マカロンみたいなの ↓

 

      

 

 

 

初めてLUSHを知ったのは、
プーペガール(→右サイドバーカレンダー下に時計とアバターのブログパーツがありますので、興味がある方はそちらからどうぞ)のお友達が
LUSHの石けんの 「ブラジル娘の唄」 
というのの画像を載せていて、

 

(ブラジル娘の唄はコレ↓)

 

      

 

フルーツの石けんらしいのだけど、
それがあまりに かわいくておしゃれで、
とても石けんとは思えないもので
また、ブラジル娘の唄 な~んてネーミングがセンスが光る、
というか、おしゃれすぎで
一発でノックダウンされてしまったのですannoypunch

 

 

         

 

 

 

それで、ネットで調べてHPを見たり
そのお友達にいろいろ聞いて教わって・・・event

 

 

そのお友達は石けんが大好きで、
手作り石けんを作ってるぐらいで
私は今まで 石けん といふものに、
ここまでおしゃれな世界があるとは
全く知りませんでしたgawk

 

いや、ヨーロッパブランドなどで
例えばロキシタンとか
おしゃれなコスメや石けんの類があるのは知ってましたが、
小さなお花模様だったり、なんとなくフェミニンで繊細でthink
私の好きな世界とは少し違ったから 興味を引かなかっただけなのかもしれませんpenguin

 

が!

 

   LUSHのは違った!!

 

 

ポップで、カラフルで、どこかレトロなかんじもあるおしゃれさで、
量り売りなんて 販売形態がまた たまらんし
で、なぜか おいしそう
私のツボを一刺しで 射抜いてしまったのですhappy02impact

 

 

 

HPを見て ますます惹かれたのが、
天然素材、ハンドメイド ってだけじゃなくて
化粧品を作る過程で なぜ動物実験をして 無駄に動物の命を大量に犠牲にしなければいけないのか という ヨーロッパでのこのところの動きをも受けて
動物実験No! という取り組みでコスメ作りやっているところや、

 

容器を持参で買い物に行くと、
持って行った容器に 買った石けんなどを入れてくれるところもgood

 

 

   すぐに行かねばっ!!

 

と調べたところ、
我が和歌山は、LUSHのお店がない唯一の県で・・・ _| ̄|○
やっぱり・・・ という気持ちと
もの~~~すごく 残念な気持ちとで 複雑でしたがbearing

 

ショップがあるのは 都会ばかりで、
でもその都会で そういう販売方式でやっているというのが、
またまたたまらなく 大好きlovely

 

 

和歌山に一番近いところでは、
大阪泉南のりんくうイオンモールに入っているようなので、
行け次第 見に行ってみようと
毎日楽しみにしていますnote

 

実際のお店、実物を見た感想は、
また後日 記事にしたいと思っています

 

 

 

LUSHのことを知ってすぐに、
東京在住のお友達に話したところ、
http://anima-italia.cocolog-nifty.com/blog/2008/05/post_14f6.html
↑の記事に出てくる わざわざ茨城の「ばーちゃん」に出てきてもらって映画の試写会に行ったという友達です)
結構近くにショップがあったらしく
2、3日もしないうちに行ってみたそう
(そのすぐというのがまた うれしいsign03happy01

 

めっちゃおいしそうだったーsign01
めっちゃ楽しかったーsign01
「ブラジル娘の唄」買ってきたーsign03
いい匂い~note

 

と話してくれました。なんとまぁ・・・うれしいことですhappy01

 

で、その後もちょくちょく行っているらしく、
この前は、お店一番人気の「みつばちマーチ」って
はちみつの甘~い香りの石けんを買ってきたそうです。
で、あまりのいい匂いで、まだ使うのはおしくって
部屋に芳香剤がわりに置いてあるそう・・・pig

 

 

 

ホコモモラcloverしかり、
私に元気をくれて
私の好きな世界を広げてくれるまた新たなる物・お店に出会えて
本当にうれしいmaple
教えてくださったプーペのお友達、
プーペでそのお友達と出会えて仲良くなれた偶然、
プーペガール自体に出会わせてくれた偶然
いや、偶然、めぐり合わせ、というか
なにかの誰かの導きだと思うのですが、
全部にホントに感謝なのですup
ありがとうhappy02good

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2009年5月13日 (水)

ティーライフのルイボスティーがおいしい!

もう何年も前のことですが、
テレビで紹介されていて初めて「ルイボスティー」を知って以来、
うちでは お茶といえば

 

ティーライフ の 「ルイボスティー」 です。

 

 

            ティーライフ

 

  (主な目的 : 吸収のよい水分補給・ミネラル補給)

 

 

南アフリカ原産で、
10mもある根っこから大地の栄養を吸収するパワフルな植物なのだそう!

 

ミネラル分が豊富で、
水をそのまま飲むより、吸収がよい。

 

ミネラルが多くて吸収がよい、というと
スポーツドリンクを思い浮かべるところですが、
あれらには、ものすごい糖分が入っているそう・・・
過激なスポーツをするなら糖分の補給も必要でしょうが・・・
そうではないなら、ノンカロリーの方がいいでしょうgood

 

それに、ノンカフェイン というのも、
夜でも寝る前でも飲めるので、よしsign01

 

ミネラルが多いから、
昨今ミネラル不足が大いに叫ばれている日本人にとっては よしsign01

 

さらに、ミネラルが多いから吸収がよいお茶、ということで
夏場の水分補給にも よしsign01

 

 

夏場は冷やしておいしい。
冬場はホットであつあつにしてもおいしい。

 

常温で飲むと・・・ (・・・無言・・・)

 

やっぱり、冷え冷え か あつあつ がおすすめですhappy02

 

 

      ティーライフ
           リンクシェア レビュー アフィリエイト

 

 

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2009年3月27日 (金)

豆乳クッキー お試しに買っちゃいました^^v

ダイエット食品で、今かなりあちこちで見かける商品ですが・・・

 

          

 

ただ今、

¥5,565 が ¥2,782 と半額なので、この機会に!

 

私の場合「やせすぎ」なので、
ダイエットなんてしてはいけないのですが(^^;)

クッキー大好きなので、
糖分・カロリーが高すぎないクッキー
おやつにどうだろう!? ・・・とw

 

 

注文して5日で届きました^^

Imgp0179  

 

 

 

 

 

スタンダード、ティータイム、ブレイクタイム の3種類から選べますw

 

スタンダード :プレーン・ゴマ・抹茶 の3種類が3食ずつ

ティータイム :チョコチップ・紅茶・オレンジ 3種類が3食ずつ

ブレイクタイム :アーモンド・チーズ・ブラックペッパー 3種類        が3食ずつ

 

 

人気の第1位は、チョコチップ味 (ティータイム)

    第2位は、プレーン味 (スタンダード)

    第3位は、ブラックペッパー味 (ブレイクタイム)

・・・だそうです^^
(詳しくは、HPをどうぞw)

 

 

 

私は、プレーンもチョコチップも気になったのですが、
アーモンド入りのクッキーが大好きなので
ブレイクタイムにしてみました^^v

 

 

中身の1食分は↓こんなかんじですw

Imgp0180  

 

 

 

 

1つ1つの大きさが思ったよりちょっと小さかった。

ダイエット目的の方は、
一日に1度の食事を、この1袋で置き換えるらしいです・・・

 

 

こんな少しで1食って 足りないんじゃないの?
と思いながら食べてみましたら、
1袋食べると、結構お腹いっぱいになりました!

 

 

 

味は、おいしい!

でも、普通のクッキーをイメージして食べると
ちょっと固い!
で、豆乳とおからでできてるからか、「あっさり!」 です。

 

 

アーモンド は、 アーモンドの粒が入っていておいしい^^
チーズ は、 ほのかにチーズの香りと味。
決して、チーズ臭さがきつかったりはないですw
ブラックペッパー は、これもまたほのかに効いてる胡椒味w(ぇ
少し大人な味わいでした^^

 

6月末まで半額なので、気になる方は注文!^^

 

      

 

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2009年1月18日 (日)

湯たんぽのススメ

年末に、セシールのネット通販で かわいい湯たんぽを買いました!^^

これがめっちゃかわいくって、あったかくって 大満足!happy01

 

 

iconicon

 

かわいー!!

 

1,890円 (税込み)

 

A が一番欲しかったのですが、AもBも、現時点では品切れで
仕方なく(?)CもDもかわいいから、と
飽きがこなさそうな C を注文!

 

 

湯たんぽって、冷える足もとに置くだろうに・・・
あまりのかわゆさに、
足げにするのにちょっと抵抗があるくらいですcoldsweats01

 

商品詳細ページには、買った人の口コミに、
「・・・ポンポン部分が寝ている間に足の指にからまり、
ほどけてしまいました。・・・」
というのがあり・・・、
私も、同じく寝てる間に足にからまってしまいましたが、
ヒモが長いからからまるのであって、、、と思い立ち
ヒモをぐるぐる巻きにしてから結んで、
ヒモ部分が短くなるようにして使うと
足にからまることがなくなりました。

なので、問題なし!w

 

これとセットの湯たんぽは・・・

 

icon

 

お値段 1,050円icon (税込み)

容量 2.6L

 

これは、なにより、立てることができるので、
使わない時間は邪魔にならず省スペースでよろしい^^

 

 

寝る少し前に お布団の足のあたりに入れておくと、
寝るときには ぽっかぽっかで 超気持ちいい~note

 

 

女性は、冷え性の人が多くて、
足が冷えてるうちは、なかなか寝付けない。(私もです><)

 

ソックスを履いて寝る、って人も多いようですが・・・
私の場合、脂性(?)なのか、蒸れて気持ち悪い><
なのに、靴下の中では足は冷えたまんま・・・(最悪!)

 

その点、湯たんぽはすぐに足があったまるし
お布団に入ってあったかいと、気持ちもホッコリするので、
湯たんぽいれるようになってからは、寝付きがよくなりました!!

 

省エネ、という側面からだけではなく、
身体面、精神面でも すごくいいと私は思います!^^

 

 

省エネ、という観点からは、
我が家では灯油のストーブを使っているのですが、
夜にやかんをストーブ上にのせておくだけ。
次の昼間は湯たんぽはずっとお布団の中。
夜になってから出してきて(まだあたたかいです!)
お湯は捨てずに、そのまままたヤカンに戻し、繰り返して使います!
(超~エコロジー!^^;)
だって、冬場は水道水は冷たいし、いちから温めるより、
ほんわかあったかい水から暖める方が早いですもんね^^

 

 

最近、湯たんぽは ある意味 「ブーム」 のようですが
いいものが「ブーム」になってくれて、
いろんなサイトやお店で売り出してくれたおかげで
簡単に手に入るようになったし、
かわいいものもいっぱい出てきたので 大感謝ですsign03

 

 

近所のスーパーや家電量販店でも、
もっと安いものが売られてますが、
(実家の母がその安いのを使ってますが、
同様、というかそれ以上にヒモが長いし、足にからまり、
カバーも薄くて イマイチです^^;)

 

こちら↑は SDマーク付き ですし、
カバーも、とにかくかわゆくって、
毎日使うのに 気分が楽しくうれしくなるので、
それだけでも、実用面、精神面、気持ちの面
トータルで
超うれしい雑貨です^^

 

 

 

現時点では、↑の立つ湯たんぽは品切れのようですので・・・
(また入荷するかもしれないので、確認してみてください)
他にもかわいいのをご紹介^^

 

     iconicon

   iconicon

お値段: 1,390円 (税込み)

 

 

これにあう湯たんぽは

 iconicon

お値段 1,290円 (税込み)

容量 3.0L

 

このひつじちゃんも私好みで、
どちらにするかかな~り迷ったのですが

結局、立つ湯たんぽをとって、上のにした次第です^^

 

湯たんぽで、
エコであったか、心もほっこり生活をどうぞnote

 

 

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2008年10月 1日 (水)

人が人を救うのは・・・

今日、夕方のニュースで、
薬害肝炎患者に
タナベなんとか製薬の社長が謝罪するのをやってて、
そのとき、患者側の1人が、

「ホントに・・・薬の副作用がつらいんです・・・」 と

涙ながらに、声を絞り出すように言っているのを見て泣いてしまったからか、

 

NHKのプロフェッショナルで、
緩和ケアの看護婦さんのをやってるのを見て、
1人の患者さんを見送った後に
彼女が最後1人で泣くシーンを見て また泣いてしまったからか、

 

そのあとの爆笑問題がでてるNHKの番組で
人と人のつながりが希薄になっていて、
孤独を感じる若者が多くなってるという話を聞いたからか、

 

病気で苦しんでいて、
日常生活さえも やっとこの思いで 少しずつ・・・
働けないから 金銭的なことも 将来も
不安に襲われる生活をなんとか送っている友達が
彼女の方がずっと大変なのに

「メールありがとうね^^
お互いがんばらないように がんばろうね
それが一番難しいんだけどね・・・^^;」

と メールをくれて、
彼女の生活や気持ちを考えたら 泣いてしまったからなのか・・・

 

 

今日は・・・ 泣くことが多かったからか
私は、私のことだけで精一杯で
苦しんでる人達に なにもしてあげることができない
なにか 助けになることの1つも することができない

 

今 私が健康で、お金持ちなら
とんでいって、食料品の買い物に行ったり、
せめて、薬代だけでも 心配いらないようにしてあげられるのに・・・

 

なんて そんなことを思うと、今の自分がとても歯がゆく
また泣けたのですが

 

私が一番つらかった 去年からの1年間で

自分も大変なのに、
私のことを自分のことのように心配して
サイトで色々調べて教えてくれたりした 上記のOちゃん

 

自分自身が 多発性硬化症なのに
ネットや知り合いに 一生懸命 私の病気のドクターやサイトを探してくれたYちゃん

なにかの情報交換ができるかもって、
紹介してくれた、Yちゃんのお友達で、
自身もチョコレート脳腫を持ってて、
婦人科の受付で働いてるからと、
職場の婦人科ドクターに、
私の話をしていろいろ聞いてくれたりしたTちゃん

 

親身になって、
専門の婦人科ドクターを紹介してくれて
ずっと気にかけてくれる 同級生のドクターT

 

彼、彼女らに共通していることは、

「なんにもできなくって・・・ホントごめんよ・・・」

と言ってくれること・・・。

 

なんにもできない できてない、なんてことはない!!

 

私が一番辛かった時期に一番救われたのは、
彼、彼女らの存在
そして、その彼、彼女らの 想い

 

人が人を救うのは
どれだけのことを できたか ではなくて
どれだけの想いか

なのではないか・・・

 

と思い立ち・・・ また 涙がでたのです

 

 

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2008年8月25日 (月)

漢方相談で元気になろうよ!~シーちゃん先生の「アクシスアン」 治療奮闘記 ②

かなり日にちがたってしまいましたが・・・
前回(7月27日)の記事の続きです。
初めての方は、前回の記事からお読みくださいconfident

 

 

漢方相談で元気になろうよ!~シーちゃん先生の「アクシスアン」

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【6月10日 1週間後 電話カウンセリング】

 

ちゃんと飲めているかどうか、
副作用はないかの確認だったみたいです。
漢方は両方ともとてもおいしいです、と報告。
副作用特になし。
「ワタナベ オイスター」 は、
初日、前日の神戸疲れで気分悪くて、
ビタミン剤特有の匂いでちょっと吐き気。
でも、初日だけでした、と報告。
「がんばって飲んでね!」 と言われる。

 

 

「このまえ、
「たんぱく質食べなさい」とおっしゃったのはどうしてですか?
私のメインの症状をよくするためですか?」
と、聞いてみる。

 

「体力をつけるためです」

 

「でも、コレステロールがずっと高くて、
たんぱく質や脂肪、糖分をひかえるように、って言われてるんですが・・・」

 

「たんぱく質を全然食べてないのに ドクターに食べるなと言われて、
どんどん元気なくなってきて、
舌ざらざらして胃の調子悪くなってきて、
なに食べてもおいしくない、
しまいに、
家族に「うつ」ちがうか、と言われてうちに来る人もいるんです。
食事聞いたらたんぱく質食べてない。
食べてないのに、ドクターは食べるな、という。

 

コレステロール高い人には2種類あって、
いいもの食べすぎな人と、
やせてて、たんぱく質・油っこい物あんまり食べてないのにコレステロール高い人。

 

食べてないのに高い人は、
コレステロールを分解する酵素が少ない人。

 

分解、消化できてないから栄養にできてない。
だから、
分解して、栄養にできる仕組みを作っていかないといけない。
酵素をつくって、ちゃんと働けるようにするには、ミネラルが必要。

 

特に亜鉛!

 

コレステロールが高いのは遺伝もあるっていうけれども、
酵素が少ない体質を受け継いでるんです!
現代の日本人の食事では、
亜鉛を十分な量とることができないんです。
もともと食品には亜鉛が含まれてはいるのですが、
食品を加工する段階でどんどん流出してしまうんです。
だから、
ミネラル、特に亜鉛を補充するために
ワタナベオイスターを飲むんです。
これ飲んでたら、コレステロール下がってきます。

 

食事内容、ドクターは聞いてくれました?(聞かれてません><)

 

あなたの食事は、ぜんぜんたんぱく質足りてません!

 

たんぱく質が足りないと、
体力もつかないし、粘膜が弱くなってくるんです!
(だから、舌がざらざらしてきて胃が悪くなって、
食欲がなくなってくるのですね><)
どんどんたんぱく質食べて、栄養消化吸収できるようにして、
体力つけていきましょう!」

 

 

・・・目からうろこでした・・・。
すごい、理論的にも納得!

 

 

よーし!
ほんじゃ これから
ずっと我慢してた 大好きなお肉も、
どんどん食ってやろうじゃないか!!w(ぇ

 

 

 

 

【6月30日 1ヶ月後 電話カウンセリング】

 

とにかく、飲み始めて2週間くらいで、
いつもは3週間寝たり起きたりなのが、
10日くらいで 寝たり起きたりを卒業できたから

少しずつ体力がついてきてるように思う、
とうれしい報告をする!
たんぱく質も、少しずつでもなるべく毎食食べるようにしてます、と。

 

漢方薬2種とワタナベオイスターを飲み始めて10日くらいで、
家族に、「ちょっと元気出てきたんじゃないsign02」って言われたこと、
自分でも、もしかしてちょっと元気になってるsign02でもまだ10日だし気のせいかな・・・
と思っていたところだったので、すごくびっくりしてます。とも報告。

 

 

以前話した症状1つ1つについて、
この1ヶ月間どうだったか聞かれる。

 

 

ずっと毎日下痢で、それも例外なく毎日泥状の下痢だったのが、
月に2,3回 少ーーーしだけ形がある状態になったことと

喉は痛いのはしょっちゅうだったが、
この1ヶ月間は、風邪をひかなかったことを報告すると、
(以前はしょっちゅう風邪ひいて、
いちどひくと微熱が1週間くらい下がらないのが普通だった><)

 

「便の調子が少しだけいいのは 胃腸の漢方が効いてる、
以前に比べて、喉痛いの止まりで微熱には発展しない、というのは
外からの邪気に対する抵抗力を強くする漢方が効いてる、
と思います。」
とのことでした。

 

 

もう1ヶ月、同じ薬を出してもらう。

 

 

 

西洋医にかかってて、
手術で子宮、卵巣の全摘出が第1の選択肢、
その決断ができるまでの間、ピルなどによるホルモン治療で
今より症状を悪化させないようにしましょうと言われてるのだが、
シーちゃん先生のお考えはどうですか?と意見を伺う。

 

「子宮、卵巣が機能していて、自然にホルモンが出ているものは
取らないほうがいいですね。」

 

「ピルなどの女性ホルモンの治療についてはどう思われますか?」
と聞くと、

 

「内膜症の進行具合にもよるので、一概には言えませんが、
私だったらしない。」

 

「それはどうしてですか?」 と食い下がる私。

 

「脳がホルモンのバランスを整えているんだけど、
外からホルモンを足したり、止めてしまったりすると、
ホルモンのバランスを整えている脳がちゃんと働かなくなる、
もしくは狂う。
そうなると、免疫機能が狂ってしまう。

 

子宮内膜症でうちに沢山患者さんが来られますけど、
今まで、ホルモンを完全にストップする治療
(GnRHアナログ のことだと思われます)
をされてる人で、
漢方の効果がでて内膜症が小さくなった人はいないんです。
ピルだと・・・
少しはマシかな。少ーしは効果がでた、ってかんじ。」

と。

 

 

なるほど・・・
漢方(中医学)は、人間の体を宇宙や地球のように
自然界の中の一部だと考える。
体本来のバランスを整え、免疫力を高め、
気と血と水の流れがスムーズにいくようにする。

 

それが・・・バランスを崩すようなホルモン剤を飲みながら、
漢方でバランスを整えようとしても、
効果が出ないのは 当たり前といえば当たり前かもしれない・・・。

 

ある意味、ブレーキを目一杯踏みながら、
アクセルも目一杯踏んで、
一生懸命加速しようとしてるようなかんじか!?
・・・そんなことしてたら、
前向いて走らないのは当たり前だ・・・。

 

 

 

もちろん治療して治したいのはやまやまで、
でも、今までのもろもろの経験から、
全摘出は最後の手段としてなるべく避けたい、
ホルモン治療はやりたくない、
他のなにか方法はないものか、と何年も思い続けて、
ドクターを探し歩いてきて、今まで誰にも理解されずにきたので、
このドクターTに紹介してもらってやっとこ見つけたドクターにも、
受け入れてもらえる自信をすっかりなくしてしまっていた私の考えと同じことを、

 

シーちゃん先生が

 

   ハッキリ! キッパリ!

 

今までの経験と実績に裏づけされた根拠に基づく考えを言ってくださったので、

 

すんごくスッキリ!

 

あのときは・・・ホントに、ホンマに、めっちゃくちゃ・・・
うれしかったのです!!crying

 

私も自信を回復しましたpunchhappy02

 

 

これが、前回の記事に書いた、
「ところがどっこい!!」 の1つめhappy01

 

 

これで、今までで初めて 決意できましたsign03

 

婦人科医には、漢方もピルも
ここまで症状が進んだら 無理でしょう、と言われてはいますが、

私は、
ホルモン治療も全摘出もとりあえず保留にして、
漢方治療、食事療法、生活改善をがんばって、
ピルなし! 手術なし! での 「完治」 を目指したいと思います!

 

 

(どうしてホルモン治療はやりたくないのか、
なにを今までのドクターには理解されなかったのか、
なんで自信をなくしてて、その自信を回復できたのか、
の詳細は、
書き始めたのですが、長くなりすぎましたので、
次回の記事にまわしたいと思います。)

 

 

 

 

【6月30日の血液検査の結果】

 

な、なんと!!

 

どんなに 脂っこいもの、たんぱく質、お砂糖を減らしても
10年くらい、
一度も正常値内に入らなかったコレステロール値が、

 

なんと正常値内に入っているではないかっ!!!

 

この1ヶ月、今までの倍か3倍くらいは
たんぱく質、油をとってるんですょ!!
それに、血液検査の前日、
調子こいて(?)焼き肉食べに行ったのです!
シーちゃん先生のおっしゃることが本当なら、
前日の焼き肉も、ちゃんと分解されるはず!! とw

 

これは! ホントにすごい!!!

 

 

これが、「ところがどっこい!!」 の2つ目ですhappy01

 

 

 

(アクシスアンでの治療奮闘記は、
これからも、不定期ながらつづきます^^)

 

 

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2008年7月27日 (日)

漢方相談で元気になろうよ!~シーちゃん先生の「アクシスアン」神戸店に行ってきました! ①

 

   行ってみてよかった!!

 

ずっと1人で悩んでないで、
もっと早くに行ってみればよかった!!

もっと早くに アクシスアン に出会いたかった!

 

・・・これが今の一番の感想です!happy01

 

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東京・青山と名古屋にもともとサロンがあって、
4月末に神戸店がオープン、
現在は、福岡店オープンに向けて準備中だそうです!

 

 

・・・ということは、
私がアクシスアンを知ったのは4月末だったから、
ちょうど神戸店がオープンした頃。

どんなに探しても、
いろいろ相談できる専門のドクターも見つけられなかったのだから
今まで待たなければならなくって、
探し続けて、待ち続けたから出会えたのかもしれない・・・。
今が、やっと、出会える「時」だったのかもしれない・・・。
「縁」というものかもしれない・・・。

 

 

 

【6月3日 初めての訪店&お店(サロン)の印象】

 

漢方薬局、というと・・・
古めかしい薬の木の棚が並んでいて、
漢方薬の匂いがプーンとただよい
(それがまたホッとしもするのですが)
おじいちゃん先生がいて・・・

というイメージかと思いますが
(私が昔行ったことがある
地元の漢方薬局がそうだったからですがcoldsweats01

まったく違いましたwobblysign03

 

サロン風のおしゃれなスペース・・・
こ洒落たホテルのロビーの小さいの、とでもいいましょうか・・・
お花が飾ってあって、ソファーが置かれていて・・・
入ってまずは、その瀟洒な佇まいにおどろきwobbly

 

事前に予約を入れてから行ったのですが、
案内に出てきてくださった白衣の女の方も、とても感じよく、
名前と、電話予約のときの話を覚えていてくださったのもうれしく、
ロビーのソファーで待つことしばし・・・。

 

 

相談スペース(個室)に入ると、
まずは、先生らしき方が立ってらっしゃってご挨拶してくださる。
「峯村と申します。よろしくお願いします。」と頭を下げて・・・

そこでまた驚き!wobbly
しばし・・・私ルーコラは ある意味 動揺・・・
ちゃんと自己紹介とご挨拶を返せたのかどうか・・・
記憶にハッキリございません・・・coldsweats01

 

だって・・・和歌山の田舎から行ったからでしょうか・・・?
今まで「先生」と名前につく方々が、
立って待っていてくださって、
頭を下げてご挨拶くださる状況に出合ったことがございません。
ソファーにふんぞり返ってたり、
自己紹介してくださることもほとんどなく、
最近は、自己紹介で名前を言ってくださる先生も出てこられたようですが、
それでも、椅子に座ったままですょね・・・。

 

そこで初めて、その先生が、
アクシスアンの代表の
サイトに顔が出ている「シーちゃん先生」だと。

 

 

個室でソファーに促され、お茶が運ばれてくる・・・。
このお茶、頂いたら、飲んだことのない味。
おいしい!
やわらかい味で、少ーし甘い。
飲むとなんだか、ホッとする・・・confident

 

「なんて名前のお茶ですか?」と聞くと、
「安心茶!^^」 と。
同行した母もあとで聞いたらしいのですが、
漢方のお茶らしいのです・・・ 安心茶は本当の名前かな?
またいつか、ちゃんと聞いてみたいもんです^^

 

 

 

【初回 カウンセリングの概要】

 

初回カウンセリングは、1人につきじっくり30分~1時間くらい。
私もほぼ1時間、いや、1時間超えてたかもしれません。

 

今までの病歴などを説明し、
私の場合めずらしい症例なので、
途中で「ちょっと調べてきていいですか?」
と、席をたたれ、なにやらプリントアウトしたものを持って戻ってこられました。
ささっとPCで検索されたのかもしれません。

 

その後、問診に入り、
こと細かく、いっぱいいっぱい、いろんなことを聞かれました。

寝つきはいいか、寝汗はかくか、
めまい・耳鳴りはするか、アトピーはあるか、
食べたあとしんどくなるか、便はどんなかんじか、
トイレは近いか、緊張しやすいか、
喉がつまったかんじはするか、風邪はひきやすいか、
疲れやすいか、疲れはすぐとれるか、
冷えはあるか、頭はカーっとなったりほてったりするか、
今日の昼なにを食べたか、今日の朝は?昨日の夜は?昼は?朝は?

などなどなどなど・・・(いっぱい聞かれたので全部覚えてません><)

 

舌の表と裏を見る。
事前に、当日は舌を見るので、
色がつくコーヒーなどは飲まないようにしてきてください、と言われてました。

 

 

 

【初回 カウンセリング 私の場合】

 

事細かな問診の結果、
全部の症状がでているので、どこから手をつけていいのか分からない、と頭をかかえられました・・・。
ちょっと相談してきます、と席をたたれ、

「まずは、胃腸を強くして、
食べたものを消化吸収できるようにして体力をつけないと、
メインの症状をよくする漢方は効かない。
それから、外からの邪気(風邪など)に対する抵抗力をつけないと。」

と、2種類の、
胃腸を強くする漢方と、
外からの邪気に対する抵抗力をつけるのの漢方。

 

両方とも、顆粒でした。
煎じて飲む大変さがなくていい!
(でも、顆粒で今まで効いたことないから、と少し不安でもありましたが)

 

「それから、ここまで虚弱体質だと、
この漢方すらも効かないことが多いので、
漢方の力をぐぐぐっと持ち上げてくれるサプリをおすすめします。」
と 「ワタナベ オイスター」
全部で3種類。

 

トータル ほぼ3万円。

 

正直・・・戸惑った・・・。
時間かかってもいいから・・・月3万円は・・・
さすがに仕事できない身としてはキツイ><

 

「サプリは除いて、漢方2種類だけで・・・」
とおずおず言うと
「とても心配な状態だし、このままほっといたらアトピーまででてくるかもしれませんよ?
漢方も効かないかもしれない!
普通、体力がなかったら運動しろ、って言うけれども、
あなたの場合、運動したら疲れてしまって余計によくないから、
普通とは反対に、運動しちゃだめ、って言わなきゃいけないくらいなのよ!?」
・・・と、半ば怒られてる状態・・・^^;
でも、全くそのとおりだから腹は立たない。

 

ええい!

せっかく来たんだし、
清水の舞台から飛び降りる覚悟で、
とりあえず1ヶ月言われたように試してみよう!
と、3種類全部購入。

 

それから、食事内容を聞かれたときに、
「たんぱく質が足りてない!たんぱく質を食べないと!」
とも言われました。

 

 

 

【初回 カウンセリングの後】

 

シーちゃん先生が、お店の前の道までついてきて、
「ありがとうございました。気をつけてお帰りください。」と
頭を下げてくださいました。

またまたびっくり!!

またまた戸惑ってしまって、
ちゃんと私もご挨拶できたのかどうか・・・!?coldsweats01

 

 

 

その後の話は、
もうかなり長くなってしまったので。。。
また次回にw

 

 

明日7月28日 2ヵ月後の電話カウンセリングです^^
この1ヶ月間の報告をして、
次はどういう治療、薬になるのか、など、
すんごく楽しみです^^

 

 

 

 

【私がアクシスアンに出会うまでの道のり】

 

(以下は私個人的な話なので、興味ある人だけ見てください)

 

もともと100万人に1人の生まれつきの病気を持っていて、
20歳くらいから、そこから派生した別の症状がでてきて
それを長いことほおっていたら
(というか、
納得のいく治療をしてくださるドクターに出会えなかった><)
どんどん悪化。

このところは、
1ヶ月のうち1週間は寝たきり、
3週間くらいは寝たり起きたり状態になり
寝たり起きたりだから、どんどん体力低下。
自分の身の回りの世話すらやっとこ・・・

 

リアルの友達、知り合い、主治医、
ネットゲームで知り合った友達、
はては、通販化粧品の電話カウンセリング担当者まで・・・
ありとあらゆる人に、
私の病気の専門ドクターを知らないか、と聞いてまわり・・・

専門ではないけどとりあえず診てみましょう、と言ってくれたのが東京だったり、
予約をすると半年待たなければいけない東京の大学病院のドクター。
もしくは、山形にその専門のドクターがいるらしい、など・・・。
遠くて行けないところは、最後の手段として残しておき、
行けるところは全部行き、
それでも聞きたいことが全部聞けず、
言いたいことを言わせてもらえず、
もしくは、診察もしてもらえず、
病名を言っただけで、他をあたってくださいと言われたり・・・。

 

それでも人に聞きまくり、
自分でもネットで検索しまくり、

そこで、偶然 アクシスアン を見つけたのです!

いろいろページを見ていて、「これだー!!」 と。

正直、「ビビッときた!」 というのは、
こういうことだと思いましたhappy02

 

 

・・・といっても、、
実際行ってみて自分に合うのかどうかわからなかったし、
お店というより、人 がどうなのかもわからなかった。

 

以前、近所の漢方薬局へ行って、
1ヶ月5万円ほどで、煎じる漢方をもらってきて、
毎日、強烈な匂いと格闘しながら煎じて飲んで何ヶ月・・・
結局目に見える効果がなかったから・・・

また、主治医内科の先生に、ツムラの漢方顆粒を
「これでも飲んでみますか」と出されたけれども、
それも 結局、効いたのか効いてないのか・・・?
という結果だったので・・・

アクシスアンの体験談では、
みなさん効いたように書いてるけれども、
私にどうかはわからんしな~ と不安も持ちつつ、
最初は、ダメもとで
一度訪れてみよう・・・てかんじだったのです。

 

 

続きは、次回ですが、
2ヶ月飲んで、食事にも気をつけてやってきた結果は・・・

   「ところがどっこい!」

だったのですhappy01

 

 

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2008年7月21日 (月)

サイト 「ハートラウンジ heart lounge」 と、本 「愛が深まる本」

製薬会社ファイザー(株) のサイト。

 

夫婦生活・EDのことをお互いにまじめに考えてみましょう~という
女性向けの情報サイトです。

http://www.ed-info.net/heartlounge/home.html

 

クイズ、やってみました!

10問中9問正解!^^

みなさんはどうでしょうか?

 

レポートで驚きだったのが、

「男性が一方的と感じている女性は約30%」

まわりのお友達の話だと、一方的だ!と悩んでる人ばかりだから
(すごく悩んでいる人でないと そういう悩みを話さないからでしょうか!?)
意外に少ない%なのに 逆に驚きました!!
・・・といっても、3人に1人か・・・

 

お互いに、もっと口や態度に出して、
きちんと話し合える環境を作りましょうよ~!

 

 

 

一度、ここで記事をアップしたのですが・・・
なんか後から言いたいことが ムクムクムクとでてきまして・・・
書き加えさせていただきます。

 

 

 

アダルトビデオやアダルトサイト、H漫画などを見ていつも思うのですが・・・
あれが、女性の性のホントの姿だと思っていただくと大きな間違い。

 

ああいうものは、だいたい、
男性が見て喜ぶように、興奮するように作られてるみたいで、
女性の性の真実を理解して作られてるとは 全く思えません。

 

出演している女優さんたちは、仕事だからと
ディレクターなどに要請されるままに演技してるんでしょうが・・・

あんなことされて、女性が喜ぶ、もしくは気持ちいいものでは
全くないのですー!!

 

 

相手の女性が喜ばないことをして、
自分だけが喜んでいるなんて性は
幼稚以外のなにものでもないですょね・・・

 

相手を喜ばせて、自分も喜んで初めて、
自分も天にも昇るような喜びと、
大きな満足感と安心感、癒しを、
得られるのではないでしょうか・・・!?

 

女性(男性)や女性(男性)の体のしくみなどについて、
勉強して、もっと相手と話し合って、知るべきだと思います。

恥かしいことでも、不潔なことでもなんでもなく、
健康な大人であるならば、避けて通ることのできない
とってもとっても大切なことだと思うから・・・。

 

 

なにより、まず知ること。
(これは どんなことにでも共通すると思いますが)

 

少し前までは、Gyao にいい番組があったので紹介したかったのですが
なくなってしまってました・・・><
「愛のカタチ」 って、
上原さくらさんが出演している いい動画があったんですけどね~~~

 

どこかで見られるサイトがありましたら、
教えていただけるととてもうれしいです^^

 

 

動画に比べて、敷居が高くなりがちですが・・・
↓こちらもとてもいい本だと思います!

 

          iconicon

 

心理学者か精神科医(どちらか今忘れてしまいました><)の
アメリカのジョン・グレイ博士が書いているので、
薄っぺらい内容ではありません。
とてもいい本だと思います。

 

夫婦やカップルが、本当に幸せになるためには、
経済的に安定していること、心が通じ合っていることだけではなく、
セックスパートナーとしても、
お互いにお互いの望みや希望に耳を傾け、
自分がしてほしいことをしてあげる、ではなくて、
相手がしてほしいことをしてあげる、ことが重要。

 

 

一般論としては、↑のような本を読んで勉強したりすることも
もちろん大切で、第1歩だとは思うのですが・・・

なにせ、個人差というものもあると思うのです・・・。

 

だから
知ることの次の段階として大切なのは、
恥かしいとか、汚いこととか全く思わずに、
正直に自分の望み、相手の希望などについて、話し合うこと。
そんなことも話し合えないで、なにがパートナーなんでしょう?
どんな分野の話でも(経済的なこと、子供のしつけについて、などなど)、
話し合える状況がなければ、
よりよりパートナーとの生活なんてありえないですょね!?

 

 

不思議なのが・・・よく聞く話ですが・・・
結婚前はちょくちょくセックスしていて、
セックス自体にも不満はなかったのに、
結婚したとたんに、
夫が自分勝手なセックスをするようになった、とか
こちらの声に耳を傾けてくれなくなった、とか
セックス自体をしたがらなくなった、とか・・・

 

いったい、なぜなんでしょう!?
女性からみれば、「詐欺だー!」と叫びたくなります、っていうか
したくなくなったり、自分勝手にしかできなくなるなら・・・
なぜ結婚したの?
という根本的なところまで 疑いたくなります。し、
心も体も 満たされてない状態が続くわけですから・・・
女性は心が乾いてくるのです・・・
愛の電池の充電がきれて・・・とてもさみしくなりますょね・・・。
男性は、それで全くさみしくはないのでしょうか・・・?

 

 

聞く話では、みなさん、一生懸命訴えたりしたことがあるそうですが、
必ず、きちんと向き合ってはくれなくて、
かわされたり、
ひどい人だと 「お前はそんなにしたいのか?」 と言われたり、って
知り合いもいます・・・
悲しすぎる;;

 

男性の方々には・・・
エロビデオやエロサイトの
間違った情報だけを鵜呑みにするのではなく
ホントのところを知っていただいて、

 

女性の方々には・・・
カマトトぶったり、必要以上に恥ずかしがったりせずに、
女とは違う「男の人」の体のしくみがどんななのか、も
きちんと理解していただいて、

 

そのためには、きちんと話し合える相手と
カップルになったり、結婚したり しましょうよ・・・

でないと、後々 とても後悔することになりますょ・・・><

 

 

そんなめんどくさいこと、やってられるかー!!

って思われる面々がいらっしゃるなら
どうか、将来のお相手になる方が
とてもとてもさみしい思いをしなくてすむように、
どうか、一生独身でいらしてください・・・。

 

結婚やパートナーとの生活って、
経済的な安定や子育てだけじゃないんですょ・・・><

 

 

 

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2008年7月18日 (金)

温泉治療(和歌山で温泉三昧♪)

ちょっと病気を持っていて治療中のルーコラさんは、
最近、高校の時の同級生で、現在お医者様をしている友達に
(今後、「ドクターT」と呼ぶことにしましょうw(ぇ)

 

「ストレスは、ほおっておくとどんどんたまってくるし、
なんとか発散する方法を考えないとね」 と言われ・・・

「体力ない、金ない、でなにができる!?」

と、冗談半分、本気半分で言いましたら・・・

「私は ”温泉治療” をおすすめするね」 と言われました。

 

 

和歌山は、温泉が多く、
白浜など紀南は県外の方にもも有名でしょうが、

和歌山市内にも温泉はいくつもあり、
また、近隣の市町村にもたくさんあります。

 

 

海沿い、山の中、渓流沿いの露天風呂や、
川の中(川の底の砂利を掘ると温泉がでてくる”川湯温泉”というところ)もあり、で

景色も楽しめるいい温泉がいっぱいあるのに、
それを生かさない手はないな、とw

 

 

ということで、
先週から”温泉治療” ・・・というとちょっと大げさですが、
”湯治” ・・・(もっと大げさですね^^;)
を始めてみました。

 

 

 

まず1発目は・・・

 

和歌山県有田川町(昔の金屋町)というところにある
「明恵峡温泉!」 (みょうえきょうおんせん)

http://www.town.aridagawa.lg.jp/onsen/onsen_004.html

 

和歌山市内の自宅から、車で1時間くらいだったでしょうか・・・
↑サイトの画像を見てもらうとだいたい雰囲気は分かると思いますが、
渓流沿いの山の中で、
行ったときはちょうど雨が降っていたのですが、
露店風呂の四方八方が険しい山で、
その山に上から霧が降りていて、
中国の山水画? 水墨画?・・・のようで・・・
とても神秘的で・・・ 最高!でした^^

 

 

 

2発目は・・・今日行ってきましたw

 

和歌山市とすぐ南の海南市との境のマリーナシティにある
「黒潮温泉!」

http://www.namco-sparesort.co.jp/kuroshio/

 

ヨットハーバーが見渡せるお風呂^^

自宅から車で10分~15分で行けるのに、
今日が 黒潮温泉デビューとなりました^^;

 

 

マリーナシティ内には、そのほかにも

 

「ロイヤルパインズホテル」
http://www.marinacity.com/hotel/
ホテルの各部屋には、オーシャンビューのお風呂がついてますょw
オススメです^^
ヨットハーバーが見えるプールもあるょw

 

小さいが、地中海の町並みを再現したテーマパークの
「ポルトヨーロッパ」
http://www.marinacity.com/porto/

 

海産物を扱った「黒潮市場」
http://www.kuroshioichiba.co.jp/

 

・・・などがあります。
県外の人は、温泉というと白浜まで行かれることが多いように思いますが、
市内にもこういうところがありますので、
この夏休みに、プール、温泉、テーマパークのマリーナシティもいいですょ^^

 

 

 

3発目・・・次は・・・

 

和歌山市紀三井寺にある、
「はやし旅館」の「花の湯」 でも行ってみようかなw

http://www.kimiideragardenhotel.com/hotel.html

 

西国2番の札所 紀三井寺 の参道の入り口にあります。

うちからは、車で10分くらい。
マリーナシティからも10分くらい。

 

ここ「はやし旅館」か「ガーデンホテルはやし」に泊まって
マリーナシティへ プール、テーマパーク と遊び、
黒潮温泉につかり、
また宿で 花の湯につかり・・・なんて
遊びもしつつ、温泉三昧なんていうのも、
県外の人にはいいんじゃないでしょうか!^^

 

 

・・・私は、すぐ近所ですので、日帰りですが・・・^^;
(いつか、ちょっと遠出して、泊まりで行きたい!!)

 

 

 

そんなこんなで・・・
沢山 近所にも温泉があるので、
めざせ! 週に1度の温泉!

また、いいところ行ってきたら 報告させてもらいたいと思います^^

 

 

和歌山いいとこ、一度はおいで~♪ っと^^

 

(和歌山は南国ですので、夏が一番オススメですw
海の青、空の青、山の緑・・・♪)

 

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2008年6月23日 (月)

梅酒・梅シロップを作りましょう♪

6月梅雨は、「梅の雨」と書くくらいで、
梅の実がなる季節^^
2月に花をつけた梅が、実をつけるのですね^^

 

スーパーの季節物コーナーでも、
青梅、ガラスキャニスター、氷砂糖などが並んでますょね^^

 

 

 

【梅酒の作り方】

 

梅        1kg
氷砂糖     1kg
ホワイトリカー 1.8ℓ

 

1、梅を水で洗い、丁寧に拭いて水気を取る。
2、楊枝や竹串などで、梅のヘタを取り外す。
3、容器をアルコールで消毒し、氷砂糖と梅を交互に入れる。
4、ホワイトリカーを注ぎ、蓋を閉めて風通しの良い場所へ。
5、時々かき回す。熟成度はお好みで。2~5ヶ月で完成。

 

 

 

【梅シロップの作り方】

 

梅    1kg
氷砂糖 1kg

 

1、2、は梅酒と同じ。
3、梅を冷凍室で凍らせる。
4、ホワイトリカーを入れないだけで、あとは梅酒の3、4、5、と同じ。

 

 

 

梅酒は、水割り、ロック、お湯割り、炭酸割り・・・など、
飲み方もおなじみですが、
梅シロップは、水割り、お湯割り、炭酸割り・・・ 
ロックはちょっと・・・甘すぎて、濃すぎて無理ですね^^;

 

去年のダッシュ村で、赤シソをさっと熱湯にいれて、
赤い色がでた液を、梅シロップの水割りにいれて飲んでましたょ!
夏バテ防止にいいのですってw

 

 

 

 

普通の、スーパーで売ってるようなガラス容器でもいいけど・・・

 

「ROSENDAHL  ローゼンダール」

 

のガラスキャニスターで
ちょっとおしゃれな 「梅酒作り」 してみたい~^^

 

 

                 
                

 

 

「ROSENDAHL  ローゼンダール」 とは、

 

1984年、デンマークでエリック・ローゼンダールにより創設されたローゼンダール社。

デンマークデザインの伝統を守りながら、高い品質と機能性をもったコレクションは ワインアクセサリーから時計、そしてグラスや陶器にまでわたります。

 

 

 

 

「チャバツリーガラスジャー」 も素敵^^

 

 

ChaBatreeのガラスジャーは
ぬくもりを感じさせてくれる保存容器。

チーク材を使ったフタはハンドメイドならではの温かさ。

フタの内側にはパッキンがついており密閉性も高く、
しっかりとした丈夫なつくりなので、
デザインだけでなく機能性も優れています。

 

 

 

果実酒用以外にも、
スパゲッティや塩などの保存容器にも素敵ですsign03

 

 

 

 

材料の入手仕方が分からないよ~~ って方には・・・こちら↓

 

 

紀州南高梅の青梅
http://ad2.trafficgate.net/t/r/137/188/170011/0/-/http://www.rakuten.co.jp/ume/109096/109099/

 

ガラス容器
http://ad2.trafficgate.net/t/r/137/188/170011/0/-/http://www.rakuten.co.jp/shopishizuka/505605/506878/

 

ホワイトリカー
http://ad2.trafficgate.net/t/r/137/188/170011/0/-/http://www.rakuten.co.jp/wadaya/108437/191660/

 

お手軽♪ 自家製梅酒セット
http://ad2.trafficgate.net/t/r/137/188/170011/0/-/http://www.rakuten.co.jp/b-bear/123382/259158/

 

 

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